坤德院《身心灵健康禅修班》

中国人幸福三大元素：

身心灵健康，家庭关系和谐，做喜欢做的事!

您的时间去哪啦？心在哪时间在哪!

停一停我们忙碌的脚步，

充实我们疲惫的心灵，

保养我们劳累的身体：

听鼓刹钟声，采天地之气，

轻断食，练功法，抄心经，

增慧力，学爱商，美颜体。

工作再重要，健康是根基!

赚钱再着急，更要有个好身体!

比谁有钱，不如比谁健康长寿!

来吧，在身心灵健康的路上等着您…

【课程宗旨】

我爱生命快乐修行

【课程目标】

内在的富足外在的健康

【课程时间】

5天（封闭式禅修+情商学习）

课程前体检，课程后验证效果，无效退款。

【课程特色】

道家养生功法+情商学习+五音疗愈+轻断食

一对一咨询个性化健康调理

【课程增值服务保证】

1.第一天为试听，不满意全额退款；

2.每位学员赠送10张价值2980元“坤德优学卡” ；

3.学员成为 “坤德文化推广大使”，享受合作机制；

4.学员尊享坤德院其他线下课程的8折优惠；

5.每位学员赠送一套禅服；

6.每位学员赠送道观祈福开光“福”袋一枚；

【课程时间安排】

第一天：上午10点前报到，进行课前体检

要求：头日开始清淡饮食，当日早上清淡简餐，没收自带饮食，上交手机，中午晚上各发还使用一小时

12：00开始轻断食，每人限量

14：00室外行禅，动功，易筋经等课程学习

课程名称:《认知健康养生功法》

主讲人：邵天泽老师

17：00室外行禅及晚餐后休息15分钟

18：30“我爱生命快乐修行”主题班会

学员自我介绍，提出各自“禅修学习需求”

选班委,树学风，学员签订“学习公约”

学员分学习小组，小组间相互激励竞赛

21：00活动结束回房间休息

第二天：早6：45起床，7点开始早课

07：00室外动功练习行禅

08：00早餐

08：30进课堂上课学习

课程名称:《情商，您的财富您的幸福》

主讲人：李感老师

11：00室外行禅，午餐，中午休息一小时

13：30进入课堂上课

课程名称:《解读男人女人》

主讲人：李感老师

17：00室外行禅及拍打拉筋

18：30晚餐

19：00进入课堂静功练习，“五音疗愈”

21：00课程结束回房间休息

第三天：早6：45起床，7点开始早课

07：00室外动功练习行禅

08：00早餐

08：30进课堂上课

课程名称:《解析爱的9大误区》

主讲人：李感老师

11：00室外行禅，午餐，中午休息一小时

13：30进入课堂学习

课程名称:《爱的五种语言及能力训练》

主讲人：李感老师

17：00室外行禅及拍打拉筋

18：30晚餐

19：00课堂内静功练习，“五音疗愈”，学员分享

21：00课程结束回房间休息

第四天：早6：45起床，7点开始早课

07：00室外动功练习行禅

08：00早餐

08：30进课堂上课

课程名称:《解读婚姻与爱情》

主讲人：李感老师

11：00室外行禅，午餐，中午休息一小时

13：30进入课堂上课

课程名称:《婚姻家庭经营智慧》

主讲人：李感老师

17：00室外行禅及拍打拉筋

18：30晚餐

19：00进入课堂“为自己清晰画像”“禅舞”

21：00课程结束回房间休息

第五天：早6：45起床，7点开始早课

07：00动功练习

08：00早餐

08：30进课堂上课

课程名称:《职场中的情商智慧》

主讲人：李感老师

11：00室外行禅，午餐，中午休息一小时

13：30进入课堂上课

课程名称:《把健康自助带回家》

主讲人：邵天泽老师

15：30“我爱生命人生蜕变”结业班会，评比最佳小组及学员

学员总结分享发言，照集体合影

17：00结业聚餐，课程结束。

【招生对象】

有愿望提升自己身心灵健康的女性朋友（欢迎男士参加）

【学习费用】

全程5天4夜含食宿费0.98万/人（复训学员免学费仅交食宿费复训或做志愿者）

夫妻共修或三人以上团体报名优惠，鼓励学员众筹参与学习，赢得更多亲朋好友支持你的身心灵健康，并邀约更多亲朋好友共同参与！

【开课时间】

2018年10月1日-5日起，后期每个月开课一次。

【上课地点】

坤德院北京禅修基地（北京平谷北峨眉兴隆观“三清道院”）

开车导航：北京平谷兴隆观居士林

【课程主办机构】

北京坤德卓雅教育咨询有限公司（坤德院）

道河国际书院

【课程负责人】

范琳（坤德院 副院长）

招生咨询电话：18611776213

个人微信号：fl201708kd