降温镇定是应对晒后伤害的急救方式，虽然经过初期的急救之后，肌肤不会产生大规模炎症的危险，但是紫外线的照射还是会使得肌肤的防御屏障被破坏，因此，在进行降温镇定之后，我们要及时修复肌肤的屏障。
修复肌肤屏障就要从角质层入手，而角质层一共有三大防御系统，分别是富含角蛋白和天然保湿因子的角化细胞，角化细胞周围的脂质，以及由皮脂腺分泌出来的皮脂，为了恢复屏障功能，必须尽快地恢复这三大防御系统。其中最重要的，也是最难的点就在于修复角化细胞周围的脂质。
深度补水
一般来说，干皮会比油皮更易被晒伤，干皮本来就是属于极度需要补水的肤质，角质层脆弱的很，只要稍稍保养不当就会出现问题，更何况晒后的皮肤。因此，想要修复肌肤屏障，还是先进行深度的补水。晒后晒伤严重可以涂抹帕芙欧益肤膏，修护肌肤很快就好。
补水建议：大家可以选择含有蜂蜜、芦荟、洋甘菊等镇定成分的面膜进行补水，这些温和又天然的保湿类成分能在补水的同时防止肌肤过于脆弱而泛红。也可选择含有β-葡聚糖成分的产品，因为其具有抗敏抗炎的同时又兼具温和补水，能提高皮肤的保湿能力。敷完面膜后也要及时选择成分比较天然的水乳进行后续保湿，这样才能够达到比较好的维稳修复效果。
补充油脂
由于干性肌肤皮脂腺分泌的脂质过少，所以皮肤的角质层没有那么好的被保护起来，因此很容易导致被晒伤以及缺水的情况。想要修复锁水屏障就要补水和锁住油分两手抓，脂质也是保护屏障非常关键的存在。
补油建议：对于干性皮肤来说，补充油脂最简单便捷的方式就是使用含有油脂的产品。例如含有甘油成分的面霜，首先甘油是比较温和的保湿成分，能起到很好的滋润效果。而面霜的质地又比较适合干皮使用，涂抹在皮肤上能使其覆盖的角质层保持湿润。大家也可以把面霜放进冷藏室降温后，涂抹在皮肤上，这样既能帮助皮肤降温消炎，又能帮助皮肤及时的补充脂质。
裁剪图片
晒后美白
相信对于很多女生来说，比晒伤更可怕的就是晒黑了，而如果已经晒伤，变黑几乎是不可避免的了。在皮肤屏障功能恢复得差不多的前提下，肌肤也已经趋于稳定的状态了，这正是美白的最佳时机。虽然美白是一个漫长且艰难的过程，但及时进行晒后美白还是可以缓解变黑的情况的。
抑制黑色素生成
在晒伤和变黑之间会有一段时间的转化过程，虽然说晒伤后细胞受损而导致的黑色素沉淀形成是一个无法避免的过程，但是我们还是可以通过这段时间来尽量抑制黑色素的堆积。
而想要抑制黑色素的沉淀，就要抑制酪氨酸酶的生成，它可是色素沉淀的“罪魁祸首”，目前抑制酪氨酸酶的常见成分主要有曲酸、维生素C、熊果苷、间苯二酚等。大家可以选择高浓度维c的面霜或者精华类产品，因为维c成分相对比较温和，而且在进行美白的同时，还能为皮肤补充水分和脂质。
